Videodipendenza
La presenza massiccia di schermi nella nostra vita ci espone al rischio di videodipendenza. Computer di lavoro, posta elettronica, videofonino, televisore, monitor “touch screen”: adulti e bambini trascorrono ogni giorno dalle 5 alle 9 ore con questi apparecchi digitali. Il rischio di dipendenza è alto e varie possono essere sono le conseguenze sulla salute.
Eccone alcune:
- mal di testa e senso di stordimento
- stanchezza agli occhi
- mal di schiena
- alterazione dell’umore
- riduzione della voglia di relazione
- disturbi comportamentali
- depressione
- riduzione dell’efficenza sul luogo del lavoro
- mancanza di concentrazione
- attacchi di panico
- tendenze aggressive e videobullismo
- senso di stanchezza continua
Netdipendenza onlus organizza corsi di formazione orientati principalmente alle scuole e alle imprese, per conoscere e prevenire i rischi di videodipendenza.
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